عسل درمانی برای کبد چرب | پاکسازی و سم زدایی بدن
احتمالا این روزها نام کبد چرب بیشتر از گذشته به گوشتان می خورد. کبد چرب در دنیای مدرن امروز عارضه ای نسبتا شایع است. زمانی که میزان چربی در کبد به ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کل کبد برسد کبد چرب رخ می دهد.
داشتن کبد چرب نشانگر یک مشکل بسیار بزرگ در متابولیسم بدن است. شایع ترین علت کبد چرب در اغلب موارد مصرف بیش از حد الکل و نوشیدن سنگین آن است.
هر آنچه که در مورد کبد چرب باید بدانید!
کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن و وظیفه اصلی این عضو بدن، پاکسازی بدن از سموم مختلف و تصفیه خون می باشد. کار اصلی کبد این است که خون را از دستگاه گوارش قبل از انتقال آن به بقیه بدن فیلتر کند، کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد.
کبد محل ذخیره چربی‌ها، ویتامین‌ها، املاح معدنی مانند آهن، مس و سایر مواد مغذی است.
در افرادی که دچار کبد چرب هستند کبد به جای سوزاندن چربی ها به اندام ذخیره کننده ی چربی تبدیل می شود. در واقع وظیفه کبد این است که سوخت و ساز چربی را به درستی تنظیم کند و چربی اضافی بدن را بسوزاند و به کمک صفرا از بدن شما خارج کند. این روند در افرادی که کبد چرب دارند به خوبی پیش نمی رود و معمولاً کاهش وزن برای آنها بسیار دشوار است.
علایم بیماری کبد چرب
علائم این بیماری مربوط به التهاب و عملکرد بد کبد است که می تواند شامل موارد زیر باشد:
- از دست دادن اشتها
- حالت تهوع
- تورم و درد شکم
- استفراغ
- خستگی و احساس ضعف
- خارش پوست
خواص عسل برای کبد چرب
عسل ماده غذایی است که با ترکیبات و آنزیم های موجود در خود می تواند به خوبی به رفع مشکلات کبدی که چربی های زیادی را در خود ذخیره کرده است و روند خوبی در هضم غذا ندارد، کمک کند.
یکی از مهم ترین خواص عسل برای کبد چرب ویژگی آنتی اکسیدانی حاصل از مواد فنلیک و فلاونوئید عسل طبیعی است که می تواند از باکتری های دستگاه گوارش و آسیب کبدی ناشی از پاراستامول محافظت کند. عسل از کبد و کلیه ها در برابر مسمومیت محافظت می کند و سطح کلسترول را کنترل می کند.
عسل برای کبد چرب، نقش محافظت از سمومی را دارد که وارد بدن می شوند و به عبارتی عسل طبیعی از کبد محافظت و سم زدایی می کند.
- باعث ترمیم بافت کبد می شود
- دفع سموم بدن
- افزایش انرژی کبد
- کنترل گلوکز در کبد
- از انسداد مجاری صفرا جلوگیری می کند
- مصرف عسل برای کبد به خاطر وجود مجموعه ای از ویتامین های گروه B، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین C ضروری است
میزان مصرف عسل برای درمان کبد چرب چه مقدار است؟
شما می توانید یک لیوان آب ولرم را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق آبلیمو با هم ترکیب کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا این ترکیب را مورد استفاده قرار دهید تا کبد چرب خود را درمان نمایید. برای درمان کبدهایی که بسیار چرب هستند شما باید در هر میان وعده آن را بنوشید.
فواید باکتری های مفید عسل برای کبد
مصرف عسل برای بهبود سلامت کبد و کاهش خطر ابتلا به بیماری های کبدی مفید و نتیجه بخش است. سیستم گوارشی ما مهمان باکتری های مفید است پس می توان گفت که عسل برای هضم بهتر مواد غذایی بسیار مهم است. کبدی سالم که باکتری های زنده را داشته باشد مقاومت بهتری در برابر آسیب ها دارد.
عسل خام که منبع بزرگی از باکتری های مفید است حاوی شش گونه لاکتوباسیل و چهار گونه بیفیدوباکتریوم است. که می تواند سلامت کبد را بهبود بخشیده و سموم بدن را به طور کامل دفع کند. و باعث درمان کبد با عسل می شود.
نتیجه گیری:
اصلاح سبک زندگی اولین قدم در پیشگیری و درمان کبد چرب است. با این حال درمان طبیعی کبد چرب از اهمیت زیادی برخوردار است. عسل برای سلامتی کبد فوق العاده است.
عسل و ترکیبات آن زمانی می توانند اثرات کافی روی کبد چرب داشته باشند که به صورت منظم مصرف شوند. همچنین باید به فکر پرهیزات غذایی نیز باشید.
