آبلیمو و عسل برای سرماخوردگی| نحوه مصرف + خواص
آبلیمو و عسل برای سرماخوردگی از موثر ترین و در دسترس ترین روش های درمان سرماخوردگی است که می توانیم به جای دارو های شیمیایی از آن استفاده کنیم.
روشی خانگی و ساده در پیشگیری از بیماری های ویروسی است که در صورت ابتلا به سرماخوردگی می تواند طول دوره آن را کاهش دهد.
همان طور که می دانید ترکیب این دو سیستم ایمنی بدن را به شدت تقویت می کند. آبلیمو و عسل یک ترکیب فوق العاده برای درمان سرفه های مضمن و عفونت های سینوسی است.
نحوه مصرف عسل و آبلیمو برای سرماخوردگی
یک ظرف شیشه ای درب دار را بشورید و استریل کنید
چند عدد لیموی تازه را با آب سرد بشویید و خشک کنید
سر و ته لیمو ها را برش زده و جدا کنید
لیمو ها را به شکل حلقه حلقه برش بزنید
تمام هسته های لیمو را خارج کنید
یک لایه لیمو های حلقه شده و یک قاشق سرپر عسل را داخل ظرف بریزید
این پروسه را ادامه دهید و لایه آخر را عسل بریزید
درب ظرف را محکم ببندید به مدت 10 روز در آشپزخانه زیر نور خورشید قرار دهید
بعد از 10 روز درب ظرف را باز کنید و محتوای داخل ظرف را هم بزنید و درب ظرف را مجددا ببندید و در یخچال قرار دهید
بعد از یک ماه که در یخچال ماند آب می اندازد و معجون آماده است
توجه داشته باشید هنگام مصرف معجون حتما باید در یخچال نگهداری شود
خواص استفاده از آبلیمو و عسل برای سرماخوردگی
مواد تشکیل دهنده موجود در این معجون دارای خواص ضد درد و آنتی بیوتیک است که به تسکین علایم سرماخوردگی، سرفه و گلو درد کمک می کند. این معجون یک داروی سنتی و خانگی عالی برای درمان مشکلات تنفسی است که قرن ها از آن به عنوان معالجه و جلوگیری از شیوع سرماخوردگی استفاده شده است.
درمان گلو درد
گلو درد یک بیماری همه گیر است که اغلب با استراحت و مصرف درمان های خانگی مانند آبلیمو و عسل درمان می شود. آبلیمو و عسل در درمان التهاب گلو و سرفه های ناشی از آن بسیار موثر است.
توجه داشته باشید که عسل طبیعی ومرغوب تهیه کنید و از لیموی تازه یا آبلیمویی که به تازگی گرفته شده استفاده نمایید تا اثر بهتری داشته باشد.
سم زدایی بدن
هوایی که در آن نفس می‌کشیم، نوشیدنی‌هایی که می‌نوشیم و غذاهایی که میخوریم ما را در معرض مواد شیمیایی و سموم گوناگونی قرار می‌دهند.
اگرچه بدنمان طبعا از ما در مقابل این تهدیدها محافظت می‌کند، بد نیست ما هم با راهکارهای طبیعی این ایمنی را تقویت کنیم. آبلیمو و عسل در این راه به ما کمک می‌کند. لیمو عملکرد سم‌زدایی را افزایش می‌دهد، عسل نیز یک ضدمیکروب و ضدعفونی‌کننده‌ی طبیعی است.
درمان سرفه و گرفتگی سینه
از دیگر فواید شگفت انگیز نوشیدنی آبلیمو و عسل درمان سرفه و گرفتگی های سینه می باشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت درمان خلط سینه استفاده می شده است. عسل می تواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند.
نتیجه گیری:
آبلیمو و عسل برای سرماخوردگی بسیار مفید می باشد. آبلیمو و عسل هر دو حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز بسیاری از بیماری ها در بدنمان جلوگیری می کنند.
افرادی که دچار سرماخوردگی و آب ریزش بینی شده اند می توانند روزانه از ترکیب آبلیمو و عسل استفاده کنند تا باعث کنترل و دفع سرماخوردگی شان شود.
از فواید و تاثیرات آبلیمو و عسل برای درمان و جلوگیری از سرماخوردگی و همچنین طرز تهیه آن برای سرماخوردگی توضیحاتی را ارائه دادیم که امیدواریم برای شما عزیزان مثمر ثمر واقع شود.
